Wiesz, jak zadbać o zdrowie? Test na 17 pytań

Serce to najważniejszy mięsień w naszym ciele. Bez jego nieprzerwanej pracy nie bylibyśmy w stanie funkcjonować. Dbałość o zdrowie serca nie wymaga wielkich poświęceń – wystarczy kilka codziennych nawyków, aby znacząco zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia i cieszyć się dobrą kondycją przez wiele lat. Sprawdź się w naszej krzyżówce.

Źródło zdjęć: © Fot. Pixabay

Jakub Artych

25 sierpnia 2025, 08:00

Twoje serce pracuje dla Ciebie przez 24 godziny na dobę. Warto mu się odwdzięczyć zdrowym stylem życia. Nawet niewielkie zmiany - jak wybór schodów zamiast windy, porcja warzyw więcej dziennie, ograniczenie słodyczy czy rzadsze sięganie po sól - mogą zrobić ogromną różnicę. Dbaj o serce, a ono zadba o Ciebie.

Stworzono za pomocą puzzle-maker.online

Nie zapakujesz kanapek już w nic innego. To prawdziwy game-changer

Źródło artykułu: o2pl