Przeszła operację bariatryczną. Teraz radzi, jak bawić się po tym na weselu

• Kinga Zawodnik radzi, by osoby po bariatrii znały umiar w jedzeniu i piciu.
• Zaleca unikanie alkoholu ze względu na zaburzone wchłanianie po operacji.
• Podkreśla, że najważniejsza jest obecność na weselu, a nie wartość prezentu.

Sezon weselny trwa, a wśród gości nie brakuje osób po operacjach bariatrycznych (zmniejszenia objętości żołądka). Kinga Zawodnik, celebrytka znana z walki z nadwagą, podzieliła się swoimi radami, jak bezpiecznie bawić się na takich imprezach. Najważniejsze to znać umiar w jedzeniu i piciu.

Czytaj też: Agnieszka Kaczorowska nie chce ochrzcić swoich córek. Zdradziła powód

Zawodnik podkreśla, że osoby po bariatrii powinny unikać objadania się. - Nie możemy wpadać ze skrajności w skrajność, ale objadanie się też jest ogromnym błędem. Dlatego warto zjeść wszystko to, na co mamy ochotę, ale w małych porcjach, które nie przekroczą pojemności żołądka po operacji bariatrycznej - mówiła w rozmowie z serwisem ShowNews. Zaleca spożywanie małych porcji, które nie przekroczą 150 ml.

Kinga Zawodnik radzi również, by unikać alkoholu. Po operacji bariatrycznej wchłanianie alkoholu jest zaburzone, co może prowadzić do nieprzyjemnych skutków. - Nawet niewielka ilość może nam zaszkodzić - ostrzega.

Czytaj też: Odszedł z telewizji, by "żyć stylem Maryi". Poświęca życie Bogu

Kwestia prezentów na weselu to temat, który budzi wiele emocji. Zawodnik podkreśla, że najważniejsza jest obecność, a nie wartość prezentu. - To jest kwestia indywidualna i nikt do nikogo nie powinien mieć pretensji, że ktoś dał mniej, niż oczekiwała para młoda - dodaje.

Kinga Zawodnik to jedna z najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiej telewizji lifestylowej ostatnich lat. Szeroką popularność zdobyła dzięki działalności medialnej, charyzmatycznej osobowości i otwartemu podejściu do tematów związanych z ciałopozytywnością.

Na początku swojej kariery medialnej Kinga Zawodnik wzięła udział w popularnym programie Telewizji Polskiej "Dzień dobry Polsko", gdzie jako dietetyczka i entuzjastka aktywnego stylu życia komentowała kwestie zdrowego odżywiania i samopoczucia.

Przełomem w jej karierze okazał się jednak autorski program emitowany w TVN Style – "Dieta czy cud?", który zadebiutował na antenie w 2020 roku. Format zdobył dużą oglądalność, a Kinga – jako prowadząca – zyskała sympatię widzów dzięki autentyczności, szczerości i dystansowi do siebie.

W programie testowała różnorodne diety i metody odchudzania, konsultując je ze specjalistami i pokazując widzom ich efekty w praktyce. Jej podejście do tematu odżywiania nie było zero-jedynkowe. Podkreślała, że zdrowy styl życia to nie tylko wygląd zewnętrzny, ale przede wszystkim dobre samopoczucie i świadome podejmowanie decyzji. Właśnie to wyróżniało ją na tle innych ekspertek z branży wellness.

Czytaj też: Agnieszka Kaczorowska nie chce ochrzcić swoich córek. Zdradziła powód