Adam Kraśko schudł ponad 50 kg. Zdradził sekret swojej metamorfozy

Adam Kraśko, uczestnik pierwszej edycji programu "Rolnik szuka żony", przeszedł spektakularną metamorfozę. Kluczowym momentem w jego walce z nadwagą był wypadek, po którym musiał poddać się intensywnej rehabilitacji. Zdradził szczegóły.

Adam KraśkoAdam Kraśko
Źródło zdjęć: © AKPA
Karol Osiński

Adam Kraśko zdradził, że był czas, w którym jego waga szczególnie mu przeszkadzała. W rozmowie z "Super Expressem" zdradził, że rozważał nawet operację zmniejszenia żołądka, lecz odszedł od tego pomysłu. Ostatecznie postawił na inne rozwiązania. W procesie odchudzania pomogła mu dieta keto, którą poznał dzięki przyjaciółce. W efekcie schudł aż 52 kg.

Dwa lata temu miałem okazję zapoznać się z dietą keto dzięki mojej przyjaciółce (...). Przekonało mnie to, że można jeść nabiał (...), ale z wielu rzeczy musiałem zrezygnować. (...) Ale efekty są fajne - tłumaczył w programie "Pytanie na śniadanie", dodając, że kluczowa w jego przemianie była także motywacja.

Adam Kraśko nie tylko schudł, ale także zyskał nowe doświadczenia zawodowe. Wystąpił w serialu "Lombard. Życie pod zastaw", gdzie zagrał samego siebie. W jednym z odcinków poszukiwał prezentu dla kolegi, co pokazuje, że jego przygoda z telewizją trwa nadal. Kraśko cieszy się nowym wizerunkiem i chętnie dzieli się swoją historią z innymi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Andrzej "Piasek" Piaseczni o swoim domu, partnerze i mamie.

Adam Kraśko zdradził tajemnicę swojej metamorfozy

Adam Kraśko zdobył popularność w pierwszej edycji programu "Rolnik szuka żony". Niestety nie udało mu się znaleźć miłości ani w jego trakcie, ani poza. Obecnie pełni funkcję sołtysa w Pasiecznikach Dużych i angażuje się w działalność koła gospodyń wiejskich. Jego aktywność w mediach społecznościowych i udział w różnych projektach telewizyjnych utrzymują go w centrum uwagi.

Poza działalnością społeczną i medialną Adam Kraśko zyskał sympatię lokalnej społeczności dzięki zaangażowaniu w tradycje, takie jak kolędowanie. Jego udział w kołach gospodyń wiejskich i organizacja lokalnych wydarzeń przyciągają uwagę mieszkańców, co umacnia jego pozycję jako lidera społecznego.

Wybrane dla Ciebie
Afera wokół Martyniuka. Stewardessa ujawnia, co widziała
Afera wokół Martyniuka. Stewardessa ujawnia, co widziała
Francuzi piszą o samolocie z Danielem Martyniukiem. Miał trafić do izby wytrzeźwień
Francuzi piszą o samolocie z Danielem Martyniukiem. Miał trafić do izby wytrzeźwień
Polka z Chicago wystartuje w Miss Universe. Pierwszy taki przypadek
Polka z Chicago wystartuje w Miss Universe. Pierwszy taki przypadek
Świadek o awanturze Daniela Martyniuka Groził pasażerowi: "Cię dojadę"
Świadek o awanturze Daniela Martyniuka Groził pasażerowi: "Cię dojadę"
Awantura Daniela Martyniuka w samolocie. Może słono zapłacić
Awantura Daniela Martyniuka w samolocie. Może słono zapłacić
Ta kultowa gra była hitem na całym świecie. Każdy fan popkultury musi ją znać
Ta kultowa gra była hitem na całym świecie. Każdy fan popkultury musi ją znać
Nie żyje Katarzyna Zachwatowicz-Jasieńska. Była żoną słynnego lektora i szwagierką Andrzeja Wajdy
Nie żyje Katarzyna Zachwatowicz-Jasieńska. Była żoną słynnego lektora i szwagierką Andrzeja Wajdy
Trudna krzyżówka z języka polskiego. Tylko najlepsi odkryją wszystkie hasła
Trudna krzyżówka z języka polskiego. Tylko najlepsi odkryją wszystkie hasła
Międzynarodowy skandal z udziałem syna Zenka Martyniuka. Awanturował się o piwo
Międzynarodowy skandal z udziałem syna Zenka Martyniuka. Awanturował się o piwo
Tom Hanks po cichu w metrze. Tak ubrał się aktor
Tom Hanks po cichu w metrze. Tak ubrał się aktor
Wielki nieobecny na gali Konkursu Chopinowskiego. "Nie ma go w Warszawie"
Wielki nieobecny na gali Konkursu Chopinowskiego. "Nie ma go w Warszawie"
Urszula Dudziak ma 82 lata. Tak mówi o przekwitaniu i starości
Urszula Dudziak ma 82 lata. Tak mówi o przekwitaniu i starości