Adam Kraśko schudł ponad 50 kg. Zdradził sekret swojej metamorfozy

Adam Kraśko, uczestnik pierwszej edycji programu "Rolnik szuka żony", przeszedł spektakularną metamorfozę. Kluczowym momentem w jego walce z nadwagą był wypadek, po którym musiał poddać się intensywnej rehabilitacji. Zdradził szczegóły.

Adam KraśkoAdam Kraśko
Źródło zdjęć: © AKPA
Karol Osiński

Adam Kraśko zdradził, że był czas, w którym jego waga szczególnie mu przeszkadzała. W rozmowie z "Super Expressem" zdradził, że rozważał nawet operację zmniejszenia żołądka, lecz odszedł od tego pomysłu. Ostatecznie postawił na inne rozwiązania. W procesie odchudzania pomogła mu dieta keto, którą poznał dzięki przyjaciółce. W efekcie schudł aż 52 kg.

Dwa lata temu miałem okazję zapoznać się z dietą keto dzięki mojej przyjaciółce (...). Przekonało mnie to, że można jeść nabiał (...), ale z wielu rzeczy musiałem zrezygnować. (...) Ale efekty są fajne - tłumaczył w programie "Pytanie na śniadanie", dodając, że kluczowa w jego przemianie była także motywacja.

Adam Kraśko nie tylko schudł, ale także zyskał nowe doświadczenia zawodowe. Wystąpił w serialu "Lombard. Życie pod zastaw", gdzie zagrał samego siebie. W jednym z odcinków poszukiwał prezentu dla kolegi, co pokazuje, że jego przygoda z telewizją trwa nadal. Kraśko cieszy się nowym wizerunkiem i chętnie dzieli się swoją historią z innymi.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Andrzej "Piasek" Piaseczni o swoim domu, partnerze i mamie.

Adam Kraśko zdradził tajemnicę swojej metamorfozy

Adam Kraśko zdobył popularność w pierwszej edycji programu "Rolnik szuka żony". Niestety nie udało mu się znaleźć miłości ani w jego trakcie, ani poza. Obecnie pełni funkcję sołtysa w Pasiecznikach Dużych i angażuje się w działalność koła gospodyń wiejskich. Jego aktywność w mediach społecznościowych i udział w różnych projektach telewizyjnych utrzymują go w centrum uwagi.

Poza działalnością społeczną i medialną Adam Kraśko zyskał sympatię lokalnej społeczności dzięki zaangażowaniu w tradycje, takie jak kolędowanie. Jego udział w kołach gospodyń wiejskich i organizacja lokalnych wydarzeń przyciągają uwagę mieszkańców, co umacnia jego pozycję jako lidera społecznego.

Wybrane dla Ciebie
Trump przerwał milczenie. Tak określił Chucka Norrisa. Wymowne
Trump przerwał milczenie. Tak określił Chucka Norrisa. Wymowne
Norris spędził z nią 30 lat. Odeszła zaledwie 4 miesiące przed nim
Norris spędził z nią 30 lat. Odeszła zaledwie 4 miesiące przed nim
"Co się z nami dzieje, ludzie?". Oburzony Motyka broni hejtowanej Świątek
"Co się z nami dzieje, ludzie?". Oburzony Motyka broni hejtowanej Świątek
W wojsku zaczęli nazywać go Chuck. Prawdziwe imię Norrisa było inne
W wojsku zaczęli nazywać go Chuck. Prawdziwe imię Norrisa było inne
Chuck Norris dorastał z ojcem alkoholikiem. "Miewał ataki przemocy"
Chuck Norris dorastał z ojcem alkoholikiem. "Miewał ataki przemocy"
Chuck Norris nie żyje. Wcześniej stracił brata i matkę
Chuck Norris nie żyje. Wcześniej stracił brata i matkę
Wnuczka żegna Norrisa. Poruszające słowa. "Straciłam dziadka"
Wnuczka żegna Norrisa. Poruszające słowa. "Straciłam dziadka"
Jeden z ostatnich wywiadów Chucka Norrisa. "Zostało mi niewiele czasu"
Jeden z ostatnich wywiadów Chucka Norrisa. "Zostało mi niewiele czasu"
Chuck Norris zmarł na Hawajach. Miał tam willę kupioną za 7 mln dolarów
Chuck Norris zmarł na Hawajach. Miał tam willę kupioną za 7 mln dolarów
Chuck Norris nie żyje. Aktor miał 86 lat
Chuck Norris nie żyje. Aktor miał 86 lat
Nie żyje Maciej Pesta. Aktor grał w "Stuleciu Winnych"
Nie żyje Maciej Pesta. Aktor grał w "Stuleciu Winnych"
Ksiądz i nauczyciele ją wyśmiewali. Bożena z "Sanatorium" czuła się gorsza
Ksiądz i nauczyciele ją wyśmiewali. Bożena z "Sanatorium" czuła się gorsza