Chrissy Metz schudła prawie 50 kg. Zdradziła swój sekret. "Unikam biegania"

Najważniejsze informacje

• Chrissy Metz schudła prawie 50 kg dzięki zmianie stylu życia.
• Aktorka regularnie wykonuje treningi siłowe, unikając cardio.
• Współpracuje z trenerem, który również przeszedł proces utraty wagi.

Chrissy Metz, amerykańska aktorka znana z ról w serialach takich jak "Tacy jesteśmy" i "American Horror Story: Freak Show", zaskoczyła fanów swoją spektakularną przemianą. Na gali Variety's Power of Women Nashville zaprezentowała nową sylwetkę, prezentując się w wersji "minus 50 kg".

Czytaj też: Anna Mucha wskoczyła w japońskie ciuchy. "Tak będę chodzić po Marszałkowskiej"

Metz zdradziła, że kluczem do jej sukcesu była zmiana stylu życia. Aktorka regularnie wykonuje treningi siłowe, które są dla niej znacznie przyjemniejsze niż cardio. - Unikam biegania, chyba że ktoś mnie goni - żartowała w wywiadzie dla Daily Mail.

Chrissy Metz zrzuciła 50 kg. Zdradziła sekret swojej metamorfozy

Chrissy korzysta z pomocy trenera, który również przeszedł intensywny proces utraty wagi. Aktorka podkreśla, że świetnie się dogadują, ponieważ nie lubi, gdy ktoś na nią krzyczy. - Chcę być czule wspierana w tym, co robię - wyznała. Jej motywacją jest chęć zachowania świetnej kondycji na długie lata. - Chcę się starzeć najlepiej jak potrafię i to jest prawdziwy impuls - dodała.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Czytaj też: Oświeciński nie owijał w bawełnę ws. freak fightów. "Pieniądze zasłaniają oczy"

Metz zaznaczyła, że regularna aktywność fizyczna pozwala uniknąć wielu schorzeń wieku podeszłego. Została również zapytana o stosowanie popularnego leku na cukrzycę w celu schudnięcia, lecz nie chciała tego komentować. - Uważam, że to bardzo osobista kwestia - skwitowała.

Kim jest Chrissy Metz?

Chrissy Metz, urodzona 29 września 1980 roku w Homestead na Florydzie, to amerykańska aktorka i piosenkarka, która zdobyła międzynarodową rozpoznawalność dzięki roli Kate Pearson w serialu "This Is Us".

Oprócz aktorstwa, Metz rozwijała swoją pasję do muzyki.Występowała w zespole Chrissy and the Vapors oraz pracowała nad solowym albumem country.Jej talent wokalny został doceniony w filmie "Breakthrough" z 2019 roku, gdzie wykonała utwór "I'm Standing With You", nominowany do Oscara . W 2018 roku wydała autobiografię "This Is Me", która stała się bestsellerem "New York Timesa"

Czytaj też: Ruszył proces P. Diddy'ego. Sędzia wyśmiał jego pseudonimy