Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Małgorzata Beszczyńska | 

Krupa zdradziła przepis na idealną sylwetkę. Tyle kalorii mają jej posiłki

2

Joanna Krupa zyskała popularność w show-biznesie, jako modelka. To wymagało od niej odpowiedniej diety i zdrowego stylu życia. Niedawno zdradziła, jaki sposób żywienia preferuje. Podała też liczbę kalorii.

Krupa zdradziła przepis na idealną sylwetkę. Tyle kalorii mają jej posiłki
Joanna Krupa (AKPA, AKPA)

Joanna Krupa zasłynęła, jako Polka, która zrobiła karierę modelingową za granicą. Popularność przyniósł jej także program "Top Model", w którym od pierwszej edycji jest prowadzącą. Modelka w sierpniu 2018 r. wzięła ślub z Douglasem Nunesem. 2 listopada 2019 r. powitała na świecie córkę Ashę. Niestety, obecnie para nie jest już razem.

Joanna Krupa wyjawiła sekret idealnej sylwetki. Taką dietę stosuje

Joanna Krupa w jednym z ostatnich wywiadów wspomniała, że stosuje od lat dietę z niskim indeksem glikemicznym. Nie jest to jednak ścisły sposób żywienia, jaki preferuje. Gwiazda pozwala sobie na małe "grzeszki", zwłaszcza kiedy jest w Polsce.

Jestem na diecie low index glikemiczny. Muszę bardzo uważać, bo mam problemy z jelitami. Ale nie będę mówić, że nic jem. Jak mam ochotę na słodkie z malutką, to rano chodzimy, ja jem croissanta z malinami —powiedziała.
Troszkę czasami oszukuję w diecie. Nieraz jak jestem w Polsce, to mam ochotę być niegrzeczna. Jak mam jakąś ważną sesję, to tylko jem zdrowo — dodała z uśmiechem.

Modelka zdradziła również, ile spożywa dziennie kalorii. Warto dodać, że jak podaje Wikipedia, Joanna Krupa ma 170 cm wzrostu i waży 52 kg.

Ja już wiem, że nie mogę zjeść więcej niż 2000 kalorii, bo wtedy przytyję. Nawet gdybym chodziła na fitness na trzy godziny to i tak nie mogę więcej zjeść.

Modelka przyznała się również do przybrania na wadze. Okazuje się, że kiedy przeprowadziła się do Stanów Zjednoczonych, przytyła aż 10 kilogramów. To był dla niej trudny czas, ponieważ nawet ćwicząc, nie była w stanie powrócić do wcześniejszej wagi. Na szczęście dziś gwiazda prezentuje świetną formę, której można jej pozazdrościć.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Brat Joki zamieścił wzruszające nagranie. "Michał życzeń już nie usłyszy"
Lubisz biesiady? Sprawdź w krzyżówce, co wiesz o wspólnym świętowaniu
Co wiesz o wodzie gazowanej? Przed tobą 14 haseł
Piotr Mróz skomplementował Natalię Szroeder. "Niebezpiecznie piękna"
Lubisz podróżować? Ta krzyżówka jest dla ciebie
Chodziłeś na wagary? Przenieś się do czasów szkolnych i rozwiąż krzyżówkę
Jeleniewska wygrała "Tzg". Nagle wypaliła o Jeschke. "To nie para"
Przeszła operację bariatryczną. Teraz radzi, jak bawić się po tym na weselu
Ula i Stanley z "Sanatorium miłości" mówią o ślubie. Takie mają podejście
Spóźnienie do pracy. Sprawdź w krzyżówce czy wiesz, co za to grozi
Zespół piłkarski. Sprawdź swoją wiedzę o futbolu!
Co wiesz o zwolnieniu z pracy? Przetestuj wiedzę w krzyżówce
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić