Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
psychika
23.02.2024 14:39
Wpływ muzyki na zdrowie psychiczne i samopoczucie
W świecie pełnym hałasu i szybkich zmian, muzyka stanowi nie tylko źródło rozrywki, ale też potężne narzędzie wpływające na nasze zdrowie psychiczne i samopoczucie. Od muzyki relaksacyjnej, która łagodzi stres i poprawia jakość snu, po różnorodne nastroje w muzyce, które pozwalają nam doświadczać i przetwarzać emocje – każdy dźwięk, każda melodia ma swoją historię i wpływ na nasze życie.
Zobacz także:
Kurska o sylwestrze Polsatu bez disco polo. "Nie mogę zrozumieć tych kompleksów"
Nie żyje 18-letni syn byłego reportera TVN. Antoni Wróbel miał przed sobą obiecującą karierę
Od 5 lat Viki Gabor jest nie do pokonania na Eurowizji Junior. Imponujący rekord Polski
"Mam na to wy*****e". Krystian Ochman reaguje na uwagi, że dużo przytył
Dosadna reakcja byłych uczestniczek "Rolnika". Komentują, jak Adam potraktował Wiktorię
Skarb w studni Andrzeja z Plutycz? Rolnik nie spodziewał się takiej reakcji fanów
Widzowie zachwyceni randką Marcina i Ani w "Rolniku". Wiemy, co to za miejsce
Wylansował słynny świąteczny przebój. Nie do wiary, jak dziś wygląda
Prześwietlili Michała Wiśniewskiego. Zajrzeli do akt. "Pożyczka na 54 raty"
Poległ na pierwszym pytaniu w "Milionerach". Znacie na nie odpowiedź?
Chłopak Young Leosi miał 35 dziewczyn w dwa lata. Tak go broni: "To niedużo"
Tyle naprawdę zarobiła w "Tańcu z gwiazdami". Kryształowa Kula stoi na blacie
W Polsacie aż huczy. Padło nazwisko Trojanowskiej
Mało kto o tym wie. Fakt z życia Rafała Trzaskowskiego
Jackowski już wie. Oto co czeka Polaków w Boże Narodzenie
Karol Nawrocki przedstawił siostrę. Zaskakujące, czym się zajmuje
Takim samochodem jeździ Rafał Trzaskowski. Ma się czym pochwalić?
Poznaliśmy jej zarobki. Uwagę zwraca emerytura
Widzowie rozczarowani uczestnikami "Rolnika". Te opinie mówią same za siebie
"To skandal". Fani disco polo oburzeni decyzją ws. sylwestra Polsatu
Mistrzyni Polski chwali się wpadką w "Familiadzie". Poszło o warzywo na "C"
W pandemii pracowała w sklepie meblowym. Polska aktorka weźmie ślub
60. urodziny Kurowskiej. Od dekady jest wdową. Po śmierci męża nie miała łatwo
Staś Kukulski wygrał "Szansę na sukces. Opole". Pochodzi z muzykalnej rodziny
Dzieci Kuby Sienkiewicza. Lider "Elektrycznych Gitar" pochwalił się najmłodszą córką
Jakubiak o skutkach chemioterapii. "Na maksa się boję"
Krupa przepisała córkę do katolickiej szkoły i uczy ją polskiego. "Mówi jak mamusia"
Jeżowska z mocnym apelem do premiera Tuska. "Czas na zakaz"
To koniec u jednej z par "Rolnik szuka żony". "Nie mamy planu na przyszłość"
Regina Pisarek była gwiazdą PRL-u. Zginęła w tragicznych okolicznościach
Były prezydent ma sławną siostrę. W Szwajcarii zarabia krocie
Ukraiński wokalista odpadł z "The Voice of Poland". Swój występ zadedykował rodakom
Irena Santor odczuwa lęk. "Ja się po prostu boję"
Doda zabrała głos w środku konfliktu z Pachutem. "Cisza to najlepsza odpowiedź"
Rafał Trzaskowski jako dziecko wystąpił w serialu. "To była rola życia"
Adam Zdrójkowski wygadał się ws. "Rodzinki.pl". "Do zobaczenia"
Nie posłali syna do komunii. Oto co Trzaskowska mówiła o Kościele
Koniec złudzeń. Obawy ws. Jarusia z "Chłopaków" potwierdzone
Baron od lat jest abstynentem. Wyjaśnił nam, dlaczego nie pije alkoholu. Powód zaskakuje
Ujawnili, jak mieszka się obok Rafała Trzaskowskiego. "Miły, spokojny"
Oto wykształcenie Rafała Trzaskowskiego. Lista nie jest krótka
To emerytura Rosiewicza. Kwota zwala z nóg
"Okłamał nas. Mamy dość". Fani Andrzeja z Plutycz stracili cierpliwość
Karol Nawrocki przedstawił siostrę. Zaskakujące, czym się zajmuje
Ukraiński wokalista odpadł z "The Voice of Poland". Swój występ zadedykował rodakom
Takim samochodem jeździ Rafał Trzaskowski. Ma się czym pochwalić?
W Polsacie aż huczy. Padło nazwisko Trojanowskiej
Rafał Trzaskowski jako dziecko wystąpił w serialu. "To była rola życia"
Anecie Zając grozi komornik? "Jej dług rośnie"
"Wypuście mnie, przecież mnie potrzebują". Prezenter TVP zmarł nagle, miał 35 lat
Marcin Pawłowski zmarł 20 lat temu. Tak wyglądał, gdy ostatni raz prowadził "Fakty"
Grała Ankę w "Daleko od szosy". Irena Szewczyk odcięła się od serialu
"To skandal". Fani disco polo oburzeni decyzją ws. sylwestra Polsatu
"Chciałem, żeby rzucali mną o stolik". Do dużego projektu Netflixa przygotowali go członkowie GROM-u
Lekarz medycyny estetycznej spojrzał na twarz Górniak. Nie miał wątpliwości
Tak naprawdę wygląda Donald Trump? Do sieci wyciekło zdjęcie
Chorosińska "wie, jak naprawić Polskę". Rodzinnym zdjęciem wywołała burzę
Szczere wyznanie Wayne'a Knighta. Tak utrata wagi wpłynęła na jego karierę
Jeżowska z mocnym apelem do premiera Tuska. "Czas na zakaz"
Roxie Węgiel i Julia Żugaj ofiarami klątwy "TzG"? W finale miały na sobie to samo
Olejnik reaguje na wygraną Trzaskowskiego. Pokazała zdjęcie
Staś Kukulski wygrał "Szansę na sukces. Opole". Pochodzi z muzykalnej rodziny
"To jest do d**y". Wojewódzki ostro o "Szkle kontaktowym"
Widzowie rozczarowani uczestnikami "Rolnika". Te opinie mówią same za siebie
To koniec u jednej z par "Rolnik szuka żony". "Nie mamy planu na przyszłość"
Ojciec znanego polskiego aktora skazany na śmierć. 60 lat od głośnej afery
Twarz 71-letniej Gessler z bliska. Jeden szczegół zwrócił uwagę
Jaruś z "Chłopaków do wzięcia" zmaga się z FAS. Oto objawy
Wygrała "Milionerów". Teraz pochwaliła się spektakularną metamorfozą
Irena Santor odczuwa lęk. "Ja się po prostu boję"
Była kandydatką rolnika, dziś nie przebiera w słowach. "Dno totalne"
Sylwester bez Krzysztofa Ibisza. Wiadomo, dlaczego
