"Codziennie muszą być". Martyniuk schudł, ale do jednego wciąż ma słabość

Zenek Martyniuk podczas miesięcznego pobytu w Stanach Zjednoczonych (w 2023 roku) przytył 10 kg. Udało mu się schudnąć, jednak to wcale nie oznaczało odmawiania sobie wszystkich ulubionych smakołyków. Gwiazdor disco polo wyjawił, do czego ma szczególną słabość.

Kulinarne upodobania Zenka MartyniukaKulinarne upodobania Zenka Martyniuka
Źródło zdjęć: © AKPA
Kacper Kulpicki

Zenek Martyniuk nie ukrywa, że tournée po Stanach Zjednoczonych przyniosło przykre konsekwencje dla jego sylwetki. Powód był jeden — w restauracjach za oceanem zajadał się stekami, które popijał piwem.

Dużo piwka się piło i to są puste kalorie — mówił w programie "Discowizja".

Po powrocie do Polski steki i piwo wyeliminował z diety — to wystarczyło, by udało mu się wrócić do stałej wagi - 90 kg. Do tego, co je, wcale nie podchodzi rygorystycznie. Nie jest zwolennikiem cateringu pudełkowego i pałaszuje to, co przygotuje mu żona, Danuta Martyniuk.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ceny góralskich przysmaków z ferii - co było najdroższe?

Ukochana stara się serwować piosenkarzowi zdrowsze zamienniki tłustych potraw. Lider Akcentu jakiś czas temu zdradził kulinarną słabość do mięs, ale teraz na pierwszym miejscu stawia konkretny deser.

Moja żona świetnie gotuje, różne smakołyczki pojawiają się u nas na stole. Jemy dużo owoców, a ja szczególnie uwielbiam truskawki. Codziennie muszą u mnie być truskawki ze śmietaną — mówił w "Fakcie".

Zenek Martyniuk na truskawkach nie poprzestaje i gustuje też w wytrawnych daniach. Jego ulubionym składnikiem, jak mówił w 4Fun Dance, jest... czosnek. Ten, ku uciesze 55-latka, można wykorzystać na wiele sposób, jako przyprawę lub dodatek.

Martyniuk bał się, że nie wejdzie w kostium sceniczny

Artysta jest jednak świadomy, że z wiekiem coraz trudniej będzie utrzymać mu stałą wagę. Postanowił nie tyle wyeliminować, ile ograniczyć ilość spożywanych słodyczy, a ponadto zażywać więcej ruchu. Wszystko w trosce o to, by na scenie zadowolić fanów.

Pilnuję się ostatnimi czasy, [...] efekty już widać. Stroje sceniczne leżą na mnie lepiej. I wszystkie guziki w marynarce mogę zapiąć — dzielił się w "Super Expressie".

Wokalista nie musi narzekać na brak obowiązków, a koncertowy kalendarz pęka w szwach. Musi zatem pamiętać, by nawet w trasie zachować regularność spożywania posiłków. Wiedzieliście o jego kulinarnych upodobaniach?

Wybrane dla Ciebie

Amerykanin zamieszkał w Warszawie. Teraz ocenia. "Trochę jej nie znoszę"
Amerykanin zamieszkał w Warszawie. Teraz ocenia. "Trochę jej nie znoszę"
Transpłciowa córka Elona Muska na New York Fashion Week. Co na to słynny ojciec?
Transpłciowa córka Elona Muska na New York Fashion Week. Co na to słynny ojciec?
Ewa Błachnio miała wypadek. "To jest moment"
Ewa Błachnio miała wypadek. "To jest moment"
Viv Prince nie żyje. Legenda i ekscentryk. "Był niesamowitym perkusistą"
Viv Prince nie żyje. Legenda i ekscentryk. "Był niesamowitym perkusistą"
William poczuł się "zdradzony i odsunięty" po spotkaniu Karola z Harrym
William poczuł się "zdradzony i odsunięty" po spotkaniu Karola z Harrym
Znany raper omija USA. Decyzja ma związek z Donaldem Trumpem
Znany raper omija USA. Decyzja ma związek z Donaldem Trumpem
Karolina ze "ŚOPW" ćwiczyła pole dance. Zobaczcie, jak wyglądała
Karolina ze "ŚOPW" ćwiczyła pole dance. Zobaczcie, jak wyglądała
Złożył zeznania na leżąco. Złamał kręgosłup w "Ninja vs Ninja"
Złożył zeznania na leżąco. Złamał kręgosłup w "Ninja vs Ninja"
Sting pokazał nową twarz. Fan: "Co ty robisz, człowieku?"
Sting pokazał nową twarz. Fan: "Co ty robisz, człowieku?"
Tragedia przerwała ich małżeństwo. Kukulski walczył o Jantar
Tragedia przerwała ich małżeństwo. Kukulski walczył o Jantar
Narzeczony Basi z "Rolnika" rozmyślił się przed ślubem. Tak to wyjaśnił
Narzeczony Basi z "Rolnika" rozmyślił się przed ślubem. Tak to wyjaśnił
Mini Majk był w domu dziecka, nie doczekał adopcji. Podał powód
Mini Majk był w domu dziecka, nie doczekał adopcji. Podał powód