"Codziennie muszą być". Martyniuk schudł, ale do jednego wciąż ma słabość

Zenek Martyniuk podczas miesięcznego pobytu w Stanach Zjednoczonych (w 2023 roku) przytył 10 kg. Udało mu się schudnąć, jednak to wcale nie oznaczało odmawiania sobie wszystkich ulubionych smakołyków. Gwiazdor disco polo wyjawił, do czego ma szczególną słabość.

Kulinarne upodobania Zenka MartyniukaKulinarne upodobania Zenka Martyniuka
Źródło zdjęć: © AKPA
Kacper Kulpicki

Zenek Martyniuk nie ukrywa, że tournée po Stanach Zjednoczonych przyniosło przykre konsekwencje dla jego sylwetki. Powód był jeden — w restauracjach za oceanem zajadał się stekami, które popijał piwem.

Dużo piwka się piło i to są puste kalorie — mówił w programie "Discowizja".

Po powrocie do Polski steki i piwo wyeliminował z diety — to wystarczyło, by udało mu się wrócić do stałej wagi - 90 kg. Do tego, co je, wcale nie podchodzi rygorystycznie. Nie jest zwolennikiem cateringu pudełkowego i pałaszuje to, co przygotuje mu żona, Danuta Martyniuk.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ceny góralskich przysmaków z ferii - co było najdroższe?

Ukochana stara się serwować piosenkarzowi zdrowsze zamienniki tłustych potraw. Lider Akcentu jakiś czas temu zdradził kulinarną słabość do mięs, ale teraz na pierwszym miejscu stawia konkretny deser.

Moja żona świetnie gotuje, różne smakołyczki pojawiają się u nas na stole. Jemy dużo owoców, a ja szczególnie uwielbiam truskawki. Codziennie muszą u mnie być truskawki ze śmietaną — mówił w "Fakcie".

Zenek Martyniuk na truskawkach nie poprzestaje i gustuje też w wytrawnych daniach. Jego ulubionym składnikiem, jak mówił w 4Fun Dance, jest... czosnek. Ten, ku uciesze 55-latka, można wykorzystać na wiele sposób, jako przyprawę lub dodatek.

Martyniuk bał się, że nie wejdzie w kostium sceniczny

Artysta jest jednak świadomy, że z wiekiem coraz trudniej będzie utrzymać mu stałą wagę. Postanowił nie tyle wyeliminować, ile ograniczyć ilość spożywanych słodyczy, a ponadto zażywać więcej ruchu. Wszystko w trosce o to, by na scenie zadowolić fanów.

Pilnuję się ostatnimi czasy, [...] efekty już widać. Stroje sceniczne leżą na mnie lepiej. I wszystkie guziki w marynarce mogę zapiąć — dzielił się w "Super Expressie".

Wokalista nie musi narzekać na brak obowiązków, a koncertowy kalendarz pęka w szwach. Musi zatem pamiętać, by nawet w trasie zachować regularność spożywania posiłków. Wiedzieliście o jego kulinarnych upodobaniach?

Wybrane dla Ciebie

Kontrowersyjna scena usunięta z serialu "1670". Odgrywali rzeźbę Michała Anioła
Kontrowersyjna scena usunięta z serialu "1670". Odgrywali rzeźbę Michała Anioła
Paweł Wawrzecki uhonorowany. Otrzymał prestiżowy medal
Paweł Wawrzecki uhonorowany. Otrzymał prestiżowy medal
Nie żyje Debora Estrella. Prezenterka zginęła w wypadku lotniczym
Nie żyje Debora Estrella. Prezenterka zginęła w wypadku lotniczym
Król Karol III spotkał się z najstarszą osobą na świecie. Jej żart go zawstydził
Król Karol III spotkał się z najstarszą osobą na świecie. Jej żart go zawstydził
Maffashion o odejściu Danilczuka z "Tańca z gwiazdami". "Ogromna strata"
Maffashion o odejściu Danilczuka z "Tańca z gwiazdami". "Ogromna strata"
Wybuchła płaczem po spotkaniu z rolnikiem. "Nie zna go, a już zakochana"
Wybuchła płaczem po spotkaniu z rolnikiem. "Nie zna go, a już zakochana"
Wyrzucili Naruszewicz z liceum. "Miłość dała mi motywację do nauki"
Wyrzucili Naruszewicz z liceum. "Miłość dała mi motywację do nauki"
Pamiętasz szkolne wywiadówki? Sprawdź się w krzyżowce
Pamiętasz szkolne wywiadówki? Sprawdź się w krzyżowce
"Trzyma widza za twarz". Zillmann oczarowała Pavlović
"Trzyma widza za twarz". Zillmann oczarowała Pavlović
Nie żyje aktor Paweł Galia. Jego żoną była gwiazda "Barw szczęścia"
Nie żyje aktor Paweł Galia. Jego żoną była gwiazda "Barw szczęścia"
Rozrywki dla bogatych. Znasz je?
Rozrywki dla bogatych. Znasz je?
Jak dobrze orientujesz się w puszczy? Sprawdź się w krzyżówce
Jak dobrze orientujesz się w puszczy? Sprawdź się w krzyżówce