Schudła 50 kg "bez uprawiania sportu". Gorzkie słowa Zosi Karbowiak
Znana z programu "Must Be The Music" Zosia Karbowiak podzieliła się poruszającą historią. Opowiedziała o życiu z ADHD, walce z otyłością i trudnej, choć zwycięskiej, drodze do utrzymania zdrowej wagi. Udało jej się zrzucić 50 kg bez uprawiania żadnego sportu.
Zosia Karbowiak przypadkiem obejrzała dokument naukowy, który mówił o tym, że osoby z ADHD mają znacznie większe ryzyko otyłości. Przyczyny? Impulsywność, problemy z regulacją emocji, zaburzenia snu, trudności w planowaniu i organizacji posiłków. Tego wszystkiego doświadczyła na własnej skórze.
Wiem, jak ciężką chorobą jest otyłość, wiem też, jak ciężko z nią walczyć, będąc w spektrum. [...] Raz było mnie więcej, innym razem mniej, ale moja neuroatypowość zawsze przeszkadzała mi w pracy nad sobą — wyznała na Instagramie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"Liczenie kalorii to ściema". Dietetyk obnaża, jak działa przemysł spożywczy
Wokalistka w latach 2021-2023 schudła ponad 50 kg, nie decydując się na uprawianie żadnego sportu. To, jak wspomina, wynikało z niepełnosprawności ruchowej, z którą się boryka. Wystarczyło, że wyeliminowała z diety cukier i węglowodany.
Od dwóch lat udaje mi się utrzymać osiągniętą wagę. [...] Macie świadomość, że walczę z otyłością od ponad 30 lat? - zapytała internautów.
Zosia Karbowiak pokazała zestawienie zdjęć, na których widać, jak zmieniała się jej sylwetka. Wykorzystała tę okazję, by zaapelować do fanów. Poprosiła ich, by "nigdy nie oceniali wyglądu innych".
Rzadko mamy pojęcie, z czym ludzie się mierzą w życiu. Otyłość to nie miłość do żarcia! To bardzo poważna choroba i każdy, kto z nią walczy, powinien mieć wsparcie otoczenia. Wsparcie! Nie hejt — podsumowała.
Fani wsparli Zosię Karbowiak. "Jakbym czytała o sobie"
Fani pogratulowali piosenkarce determinacji i silnej woli. Docenili, że złamała tabu i głośno opowiedziała o nawykach, które czasem nie wynikają z lenistwa, a dolegliwości zdrowotnych. Niektórzy podzielili się własnymi doświadczeniami.
"Jakbym czytała o sobie. Dziękuję", "Tez mam ADHD i wiem, jak trudno być w rutynie", "Mądrze napisane. A metamorfoza spektakularna", "Mam tak samo jak ty, ale muszę nad sobą popracować" - pisali pod wpisem gwiazdy "Must Be The Music".
