Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kacper Kulpicki
Kacper Kulpicki | 
aktualizacja 

Co je Anna Lewandowska? Zapytali ją, więc pokazała konkretne dania

4

Najczęstsze pytanie, jakie do Anny Lewandowskiej kierują fani, dotyczy tego, co dokładnie je. Celebrytka postanowiła nie tylko opowiedzieć o swojej diecie, ale także pokazać kilkanaście przykładowych dań.

Co je Anna Lewandowska? Zapytali ją, więc pokazała konkretne dania
Co je Anna Lewandowska? Pokazała konkretne dania (Getty Images, Instagram @annalewandowska)

Anna Lewandowska ma nienaganną sylwetkę, jednak to nie tylko zasługa regularnych treningów. Sportsmenka równie dużą wagę przykłada produktów spożywczych, jakie wykorzystuje w kuchni. Twierdzi, że nigdy nie pozostawia tego przypadkowi.

Wszystko to, co wrzuciłam Wam na zdjęciach, to tylko przykładowe posiłki, które znalazłam w galerii, ale cokolwiek nie ląduje na talerzu, to oczywiście – "zdrowa micha" - oznajmiła na Instagramie.

Okazuje się, że jest nie tylko zdrowa, ale także kolorowa i bardzo urozmaicona. Anna Lewandowska na śniadania preferuje bezglutenowy ciemny chleb z kiełkami, świeżym ogórkiem i papryką oraz gotowane jajka.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Ciasto Dakłas - idealne połączenie kakaowego biszkoptu z kremem i bakaliami

Lubi również twarożek i awokado, które w rozgniecionej formie ląduje np. na placku orkiszowym. Jej dieta bogata jest także w inne warzywa — rzodkiewkę, szparagi, groszek cukrowy i marchewkę.

Przykładowe śniadania Anny Lewandowskiej
Przykładowe śniadania Anny Lewandowskiej (Instagram @annalewandowska)

Z opublikowanych przez 36-latkę zdjęć wynika, że unika dań smażonych. Woli gotowane lub przyrządzone na parze ryby bez panierki oraz gołąbki w wersji fit. Co jakiś czas je makarony bez glutenu i ryż, do których dodaje mięsa w lekkich sosach i pomidorki koktajlowe.

Anna Lewandowska pokazała, co je na obiad
Anna Lewandowska pokazała, co je na obiad (Instagram @annalewandowska)

Takie zestawy serwuje nie tylko sobie, ale także dzieciom i mężowi, choć Robert Lewandowski częściowo żywi się w stołówce w siedzibie FC Barcelony. Specjalistka od zdrowego odżywiania o dziwo pozwala sobie na słodkości, jednak nie są to przetworzone słodycze ani uginające się od lukru ciasta.

Zamiast nich wybiera czekoladowe owsianki z jagodami i truskawkami oraz domowe babeczki z pomysłowymi posypkami. Nie brakuje też naturalnych jogurtów z nasionami chia i kawałkami mango. Takie kompozycje podaje na zimno w odpowiednich szklankach.

Anna Lewandowska nie unika słodkości. Przyrządza je sama
Anna Lewandowska nie unika słodkości. Przyrządza je sama (Instagram @annalewandowska)

Fani ocenili jedzenie od Lewandowskiej. "Wcinałabym codziennie"

Tę różnorodność docenili internauci. Nie dość, że ich ciekawość wreszcie została zaspokojona, to zdobyli nową inspirację, by zastosować u siebie korzystniejsze nawyki żywieniowe. W sekcji komentarzy podziękowali autorce za ciekawe pomysły.

"Same pyszności. Większość z tych składników lubię, muszę w domu coś pokombinować", "Jakby mi ktoś takie coś podawał, to wcinałabym codziennie", "Chyba się wproszę do ciebie na obiad", "Ale bym z tobą pokucharzyła" - czytamy na Instagramie.

Trwa ładowanie wpisu:instagram

Pojawiły się jednak głosy, że przygotowanie tak urozmaiconych posiłków wymaga czasu, a w przypadku codziennych wyjść rano do pracy może to być trudne. Anna Lewandowska nie zgodziła się z takim podejściem.

Zaznaczyła, że zrobienie pokazanych przez nią posiłków nie jest czasochłonne i wystarczy odpowiednio zorganizować swój czas. Można np. zrobić sałatkę lub inne potrawy wieczorem, włożyć do lodówki i rano zjeść gotowe lub wziąć ze sobą np. do biura.

Odpowiedziała również na pytanie, o której godzinie je ostatni posiłek. Nie zawsze jest tak samo — wskazała, że jest to zależne od tego, kiedy pójdzie spać. Nie jest zatem zmuszona, by codziennie o 18 jeść kolację.

Lewandowska pokazała, co je
Lewandowska pokazała, co je (Instagram @annalewandowska)
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Zdradziła prawdę o rodzicach Krystyny Grochowskiej. "Walczyłyśmy długo"
Rutkowski uderzył w Polaków. "To jest kraj nienawiści, ludzi maluczkich"
Gwiazda "Klanu" pokazała ojca. Dokleiła sobie wąsy
Caroline Derpienski porównała się do Dody. Chodzi o koncert na PGE Narodowym
Tragiczny los Edwarda Żentary. Pozostawił po sobie list pożegnalny
Donald Trump Jr. nie szczędził czułości z nową partnerką. Zapozowali wspólnie
Agata Kulesza czuje się poturbowana przez życie. "To się kończy"
Emil Karewicz ukrywał przed dziećmi, że miał inne żony. Tajemnica wyszła po latach
Stanley Tucci przekazał złe wieści. "Radioterapia wypaliła moją tarczycę"
Szukają spadkobierców. Kto zamieszka w domu Krzysztofa Kononowicza?
Roksana Węgiel pokazała się bez makijażu. Tak wygląda tuż przed snem
Jak dobrze pamiętasz baśń "Jaś i Małgosia"? Sprawdź się w tej krzyżówce
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić