Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kacper Kulpicki
Kacper Kulpicki | 
aktualizacja 

Co je Anna Lewandowska? Zapytali ją, więc pokazała konkretne dania

8

Najczęstsze pytanie, jakie do Anny Lewandowskiej kierują fani, dotyczy tego, co dokładnie je. Celebrytka postanowiła nie tylko opowiedzieć o swojej diecie, ale także pokazać kilkanaście przykładowych dań.

Co je Anna Lewandowska? Zapytali ją, więc pokazała konkretne dania
Co je Anna Lewandowska? Pokazała konkretne dania (Getty Images, Instagram @annalewandowska)

Anna Lewandowska ma nienaganną sylwetkę, jednak to nie tylko zasługa regularnych treningów. Sportsmenka równie dużą wagę przykłada produktów spożywczych, jakie wykorzystuje w kuchni. Twierdzi, że nigdy nie pozostawia tego przypadkowi.

Wszystko to, co wrzuciłam Wam na zdjęciach, to tylko przykładowe posiłki, które znalazłam w galerii, ale cokolwiek nie ląduje na talerzu, to oczywiście – "zdrowa micha" - oznajmiła na Instagramie.

Okazuje się, że jest nie tylko zdrowa, ale także kolorowa i bardzo urozmaicona. Anna Lewandowska na śniadania preferuje bezglutenowy ciemny chleb z kiełkami, świeżym ogórkiem i papryką oraz gotowane jajka.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Ciasto Dakłas - idealne połączenie kakaowego biszkoptu z kremem i bakaliami

Lubi również twarożek i awokado, które w rozgniecionej formie ląduje np. na placku orkiszowym. Jej dieta bogata jest także w inne warzywa — rzodkiewkę, szparagi, groszek cukrowy i marchewkę.

Przykładowe śniadania Anny Lewandowskiej
Przykładowe śniadania Anny Lewandowskiej (Instagram @annalewandowska)

Z opublikowanych przez 36-latkę zdjęć wynika, że unika dań smażonych. Woli gotowane lub przyrządzone na parze ryby bez panierki oraz gołąbki w wersji fit. Co jakiś czas je makarony bez glutenu i ryż, do których dodaje mięsa w lekkich sosach i pomidorki koktajlowe.

Anna Lewandowska pokazała, co je na obiad
Anna Lewandowska pokazała, co je na obiad (Instagram @annalewandowska)

Takie zestawy serwuje nie tylko sobie, ale także dzieciom i mężowi, choć Robert Lewandowski częściowo żywi się w stołówce w siedzibie FC Barcelony. Specjalistka od zdrowego odżywiania o dziwo pozwala sobie na słodkości, jednak nie są to przetworzone słodycze ani uginające się od lukru ciasta.

Zamiast nich wybiera czekoladowe owsianki z jagodami i truskawkami oraz domowe babeczki z pomysłowymi posypkami. Nie brakuje też naturalnych jogurtów z nasionami chia i kawałkami mango. Takie kompozycje podaje na zimno w odpowiednich szklankach.

Anna Lewandowska nie unika słodkości. Przyrządza je sama
Anna Lewandowska nie unika słodkości. Przyrządza je sama (Instagram @annalewandowska)

Fani ocenili jedzenie od Lewandowskiej. "Wcinałabym codziennie"

Tę różnorodność docenili internauci. Nie dość, że ich ciekawość wreszcie została zaspokojona, to zdobyli nową inspirację, by zastosować u siebie korzystniejsze nawyki żywieniowe. W sekcji komentarzy podziękowali autorce za ciekawe pomysły.

"Same pyszności. Większość z tych składników lubię, muszę w domu coś pokombinować", "Jakby mi ktoś takie coś podawał, to wcinałabym codziennie", "Chyba się wproszę do ciebie na obiad", "Ale bym z tobą pokucharzyła" - czytamy na Instagramie.

Trwa ładowanie wpisu:instagram

Pojawiły się jednak głosy, że przygotowanie tak urozmaiconych posiłków wymaga czasu, a w przypadku codziennych wyjść rano do pracy może to być trudne. Anna Lewandowska nie zgodziła się z takim podejściem.

Zaznaczyła, że zrobienie pokazanych przez nią posiłków nie jest czasochłonne i wystarczy odpowiednio zorganizować swój czas. Można np. zrobić sałatkę lub inne potrawy wieczorem, włożyć do lodówki i rano zjeść gotowe lub wziąć ze sobą np. do biura.

Odpowiedziała również na pytanie, o której godzinie je ostatni posiłek. Nie zawsze jest tak samo — wskazała, że jest to zależne od tego, kiedy pójdzie spać. Nie jest zatem zmuszona, by codziennie o 18 jeść kolację.

Lewandowska pokazała, co je
Lewandowska pokazała, co je (Instagram @annalewandowska)
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Dlatego poszła na terapię. Cichopek zdradziła, co ją "niszczyło"
Luna poucza Steczkowską przed Eurowizją. "Konkurs konkursem, ale..."
Twórcy "Jokera" i "Matrixa" ponieśli ogromne straty finansowe. Mowa o milionach
Manowska podała konkrety. Chodzi o nowy sezon "Rolnik szuka żony"
Pogrzeb gwiazdy Alibabek. Spoczęła w grobie syna
Wielki sukces Natalii Kukulskiej. Zagra koncert daleko od Polski. "To marzenie"
Agnieszka Fitkau-Perepeczko zabrała głos ws. romansów. "To sprawa sekretna"
Bill Gates nazwał ich rozwód "błędem". Była żona odpowiedziała
Gwiazda "Rodzinki.pl" będzie modelką na pokazie w Los Angeles. Tak spełnia marzenia
Zdradziła prawdę o rodzicach Krystyny Grochowskiej. "Walczyłyśmy długo"
Rutkowski uderzył w Polaków. "To jest kraj nienawiści, ludzi maluczkich"
Gwiazda "Klanu" pokazała ojca. Dokleiła sobie wąsy
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić