Joanna Koroniewska-Dowbor wspólnie z mężem, Maciejem Dowborem, od lat figurują w mediach społecznościowych jako małżeństwo z ogromnym dystansem do siebie samych oraz otaczającej ich rzeczywistości.
Nie oznacza to, że jej profil w mediach społecznościowych składa się wyłącznie z postów żartobliwych. Najlepszym przykładem jest najnowszy, w którym zdradziła, że jest w formie życia. - Można być coraz bliżej 50-tki i przy okazji mieć formę życia? Nie będąc nigdy sportowcem? Można! Bez skalpela i drogi na skróty? Akceptując swoje zmarszczki, biust i wiele innych niedoskonałości? - zaczęła aktorka.
Joanna Koroniewska zdradziła, jak dba o formę
Następnie przekazała, w jaki sposób dba o utrzymanie życiowej formy. - Co robię? Warto odnaleźć swoją sportową pasję w różnym wieku! Ja dwie godziny dziennie minimum pięć razy w tygodniu gram w tenisa. Nie ma dnia bez rozciągania i rolowania. Badam się regularnie, staram się o dobry sen, testuję wiele nowinek kosmetycznych. Nikomu niczego nie zazdroszczę, motywuję innych, ale też motywują mnie inni! - kontynuowała.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Zaznaczyła także, że w osiągnięciu sukcesu najważniejsza jest ciężka praca i nieobieranie drogi na skróty.
Zarówno w pracy nad swoim ciałem, jak i zawodową karierą, bo akceptacja siebie to wcale nie brak pracy nad sobą. Fajnie jest mieć partnera, który Cię wspiera, albo przynajmniej nie przeszkadza - zakończyła żartobliwie, pokazując śpiącego Macieja Dowbora.
Równie wiele napisała na ten temat w opisie do zamieszczonej rolki.
Im jesteście starsi tym bardziej dbacie o siebie?? Kiedyś po prostu myślałam jakoś to będzie. Dzisiaj myślę TYLKO o tym jak wykorzystać najlepszy czas w życiu do tego aby być lepszą wersją siebie! To, że mam do siebie dystans absolutnie NIE oznacza tego, że nie pracuję nad sobą! Im jestem starsza tym pracuję nad tym coraz więcej! Kocham życie i wiem jedno - kiedy przybywa Ci lat już wiesz czego chcesz i potrzebujesz do szczęścia i po prostu TO realizujesz!! - napisała.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
