Jacek Sasin schudł 37 kg. W tym tkwi jego sekret

Jacek Sasin, jeden z czołowych polityków PiS, nie ukrywa dumy z osiągniętego sukcesu. W rozmowie z "Super Expressem" zdradził, że kluczem do jego osiągnięcia była współpraca z dietetykiem oraz zmiana nawyków żywieniowych. Sasin podkreśla, że regularne, mniejsze posiłki oraz unikanie słodyczy i tłustych potraw były kluczowe.

Czytaj też: Żona Szymona Hołowni pokazała się publicznie u boku męża. Wyglądała olśniewająco

Polecam skorzystanie z usług specjalistów. Samemu było mi trudno. Z lekarzem dietetykiem wreszcie się udało. Trzeba jeść mniej i systematycznie i unikać słodyczy, białego pieczywa i tłustego mięsa, czyli jak niektórzy mówią, wszystkiego co smaczne. To jednak nieprawda. Trzeba tylko sobie przestawić to w głowie. Ja np. nie mogę już patrzeć na słodycze, które kiedyś uwielbiałem - mówił "Super Expressowi"

Polityk przyznaje, że intensywna praca i brak ruchu przyczyniły się do wcześniejszego przyrostu wagi. Jednak, gdy waga zaczęła osiągać niepokojące wartości, zdecydował się na zmianę. Dodatkowo, były wicepremier wdrożył aktywność fizyczną, co pomogło mu w spalaniu kalorii.

Czytaj też: Wstydził się tego, skąd jest. Aktor szczerze mówi o swoim pochodzeniu

Ja preferuję spacery i nordic walking. To bardzo efektywne jeżeli chodzi o spalanie kalorii i każdy może to zrobić (...) Schudłem 37kg. Musiałem dojść do pewnego momentu, żeby sobie uświadomić, ze taka kuracja jest niezbędna. zaczęły już migać wszystkie czerwone lampki. Jak się jest w opozycji i ma się nieco mniej obowiązków, to łatwiej się zabrać za systematyczne jedzenie i za ruch - dodawał.

Sasin zauważa, że teraz, gdy ma mniej obowiązków, łatwiej jest mu dbać o zdrowy tryb życia. Podkreśla jednak, że każdy kolejny kilogram jest trudniejszy do zrzucenia. - Kiedyś i tak trzeba przestać, bo nie chce być szczupły jak skoczek narciarski - żartuje były wicepremier.

Czytaj też: Schreiber bez hamulców rozliczała męża i PiS. "Córka płakała cały dzień"